Po najnowsze wiadomości z obozu w Smołdzińskim Lesie zapraszamy na nasz fanpage na Facebook 🙂
Autor: Krzysztof
Wiadomości z obozu
Zapisy i treningi w sezonie 2015 / 2016
Witamy zarówno już trenujących jak i Was, którzy zaczniecie swoją przygodę z TAEKWON-DO! Odwagi! Przyjdźcie, posmakujcie koreańskiej sztuki walki. Miliony trenujących się nie mylą! TAEKWON-DO rzeczywiście jest wspaniałe! Co zyskacie? pewność siebie, lepszą koncentrację, sprawność, nowych znajomych i przyjaciół! Nauczycie się najskuteczniejszej samoobrony. Jeśli ważycie za dużo = „zgubicie” zbędne kilogramy i zmniejszycie obwody (rozmiar). Jeśli ważycie […]
Rekreacyjny obóz Taekwon-Do 2015 => dot. wyjazdu
Informacja dla uczestników rekreacyjnego letniego obozu Taekwon-Do: Smołdziński Las 2015 Obóz zarejestrowany i zatwierdzony w Kuratorium Oświaty w Szczecinie, Sygnatura: ZAC/1060/20150722. Zbiórka 4 sierpnia godz. 8.00 (prosimy o punktualne przybycie). Parking pod LIDL – obok Statoil ul. Szczecińska Wyjazd godz. 8.15 Co należy zabrać: Dobok + pas /lub inny strój treningowy w przypadku początkujących / Rękawice […]
Przerwa wakacyjna.
Życząc wszystkim wspaniałych wakacji przypominamy że przerwa wakacyjna trwa do początku września 2015. Bawcie się dobrze!
Treningi oraz podsumowanie egzaminów
Za nami egzaminy… Emocji dostarczyły zarówno grupy rozbijające deski jak i najmłodsi 🙂 Wszystkim promowanym na kolejne stopnie uczniowskie serdecznie gratulujemy! Przed nami kolejny tydzień treningów. Przedstawiamy tabelę na ostatni już tydzień w tym sezonie. Uwaga: w środę odbędzie się próba generalna dla grup najmłodszych. 1 piętro – szatnie grup najmłodszych początkujące (tygryski,8-10 lat oraz […]
Piątek 19 czerwca – treningi
Treningi w piątek 19 czerwca: 16:30 – 17:15 – dzieci 8-9-10 (10 i 9 Gup) salka 102 17:30-18:20 – grupa żółta młodsza + wszyscy 8 i 7 Gup duża sala gimnastyczna od 18:30 – wszystkie grupy starsze duża sala gimnastyczna od 18:30 dodatkowo: *osoby które nie mogły zdawać w środę *wszyscy zdający na 4 Gup i […]
Egzamin na stopnie uczniowskie / czerwiec 2015
Jak co roku w czerwcu odbędzie się duży egzamin na stopnie uczniowskie w Taekwon-Do. Jest to podsumowanie sezonu treningów. Ze względów organizacyjnych, dokładne informacje podajemy dzisiaj… Warunkiem przystąpienia do egzaminu jest: * uregulowanie składki za czerwiec, * wniesienie opłaty egzaminacyjnej (podajemy cennik egzaminacyjny Polskiego Związku TKD – dostępny również na stronie Polskiego Związku TKD * uregulowanie odpowiedniej […]
Zebranie przed wyjazdem na obóz TKD 2015
Witamy, Zebranie organizacyjne dla rodziców / opiekunów osób wyjeżdżających na letni obóz TKD Smołdziński Las 2015 odbędzie się: Sala 205 B ( nad basenem ) Gimnazjum 4, Os. Zachód B 15, Stargard Szczeciński Czwartek 18 czerwca godz: 18:45-19:15 Prosimy o dostarczenie wypełnionych kart zgłoszeniowych. Karty drukujemy obustronnie – tak by dostarczyć 1 kartkę. Do zobaczenia Kadra
Długi weekend i treningi od 1-3 czerwca
Witajcie, w nadchodzącym tygodniu od 1 – 3 czerwca (przychylając się do sugestii wielu rodziców) postanowiliśmy nie rozbijać Wam długiego weekendu 😀 Trenować będziemy od poniedziałku do środy. Piątek jest wolny od zajęć. Oto dodatkowe… (oprócz „normalnych” wtorkowych) godziny treningów dla grup „piątkowych”: *grupa żółta młodsza (żółte pasy) możliwe dodatkowe treningi: poniedziałek 18:30 – aula środa […]
Mistrzostwa Świata w Taekwon-Do ITF
Tegoroczne Mistrzostwa Świata Taekwon-Do odbywają się w Jesolo (Włochy) w terminie 23.05-31.05.2015 Oto program mistrzostw: PROGRAM Aby śledzić zawodników – nie tylko z Polski 😀 podajemy linki: wyniki: http://wchamp2015.pztkd.lublin.pl/ relacje: http://pztkdlive.pl oraz stream live: Ring nr. 1-2-3-4: https://www.youtube.com/channel/UCti-OUj-B5iOJ6Tr6zAeaLA Ring nr. 5-6-7-8:https://www.youtube.com/channel/UC61zzT_EmBOOZmYZ-BBIsYQ
Letni wyjazd z Taekwon-Do
Witamy wiosną! Letni wyjazd na obóz z Taekwon-Do tuż tuż… Dla niezdecydowanych to ostatnia szansa – są jeszcze wolne miejsca. Wszelkich informacji udzieli trener (zerknijcie też na poprzedni wpis w aktualnościach). Zapraszamy! Ps. Spotkanie organizacyjne odbędzie się w drugiej połowie czerwca.
Zapisy na wyjazd letni
Taekwon! Jeszcze macie kilka dni…jeszcze lista zapisów na obóz nie jest zamknięta 🙂 Wyjeżdżamy na obóz do Smołdzińskiego Lasu – do świetnego, sprawdzonego ośrodka w sercu Słowińskiego Parku Narodowego! To jeden z najpiękniejszych zakątków Polski. Przepiękne plaże, niesamowite wydmy i wspaniała przyroda! 10 dni wspaniałej zabawy i wypoczynku na pięknych plażach. Wycieczki, wyprawy, konkursy, gry terenowe, […]
20-23 kwietnia w 102!
Witajcie, Poniedziałek, wtorek i środa – wszystkie zajęcia Taekwon-Do odbędą się w sali treningowej 102 (1 piętro nad basenem). Podyktowane jest to egzaminami w Gim4. Taekwon! 🙂
Przerwa świąteczna
Wesołych Świąt! Przerwa świąteczna trwa w najlepsze. Życząc wspaniałych chwil w gronie rodzinnym wierzymy że zobaczymy się już od środy 8 kwietnia na treningach! Z nowości: * już połowa uczestników wpisała się na listę wyjazdową na nasz letni obóz! Nie czekajcie do ostatniej chwili (20 kwietnia). Zapiszcie się tuż po świętach! * już jutro (sobota […]
Slajd 7
Slajd 4
Slajd 8
Slajd 6
Slajd 5
Slajd 3
OBÓZ LETNI 2015! NOWY!
Witajcie, W tym roku nasz wspaniały wyjazd jest w sierpniu! Wyjeżdżamy na obóz do Smołdzińskiego Lasu – do świetnego, sprawdzonego ośrodka w sercu Słowińskiego Parku Narodowego! To jeden z najpiękniejszych zakątków Polski. Przepiękne plaże, niesamowite wydmy i wspaniała przyroda! 10 dni wspaniałej zabawy i wypoczynku na pięknych plażach. Wycieczki, wyprawy, konkursy, gry terenowe, ruch, radość i […]
SOBOTA w BASENIE!
Taekwon-Do w basenie już w tą sobotę 28 marca! Ćwiczący powinni mieć stój pływacki (w tym czepek) oraz okularki – będziemy DUŻO chlapać! Zajęcia Taekwon-Do w wodzie są bardzo męczące – dlatego treningi są krótsze 🙂 Godz. 11.00-11.30 Grupy: tygryski (5-6-7), dzieci (8-9-10), grupa żółta oraz początkujący starsi w wieku do 12 lat Uwaga: dzieci […]
TAEKWON-DO w ferie zimowe 2015!
PONIEDZIAŁEK CZWARTEK 16:30–17:15 „TYGRYSKI” DZIECI 5–6-7 LAT POCZĄTKUJĄCE SALKA 102 / I PIĘTRO 16:30–17:15 „TYGRYSKI” DZIECI 5–6-7 LAT POCZĄTKUJĄCE SALKA 102 / I PIĘTRO 17:30–18:20 GRUPY ŁĄCZONE DZIECI 8–9-10 LAT (początkujące) DZIECI 10 GUP BIAŁE PASY DZIECI 8 GUP ŻÓŁTE PASY SALA GIMNASTYCZNA 17:30–18:20 GRUPY ŁĄCZONE DZIECI 8–9-10 LAT (początkujące) DZIECI 10 GUP BIAŁE PASY DZIECI 8 GUP ŻÓŁTE PASY SALA GIMNASTYCZNA 18:30–19:30 GRUPY ŁĄCZONE MŁODZIEŻ i DOROŚLI >WSZYSTKIE STOPNIE< SALA GIMNASTYCZNA 18:30–19:30 GRUPY ŁĄCZONE MŁODZIEŻ i DOROŚLI >WSZYSTKIE STOPNIE< SALA GIMNASTYCZNA
Życzenia świąteczno – noworoczne
Slajd2
Slajd1
Treningi do Nowego Roku
Szanowni Państwo Informujemy, że ostatnie treningi przed Nowym Rokiem odbędą się 22 grudnia (poniedziałek). Oto godziny treningów (obowiązują TYLKO 22 grudnia) z podziałem na poszczególne grupy: 16:45 – 17:30 „TYGRYSKI” – dzieci 5-6-7 lat 17:35-18:25 dzieci początkujące 8-9-10 lat, dzieci 10 Gup (białe pasy), dzieci 8 Gup (żółte pasy) 18:30-19:30 pozostałe grupy (początkujący starsi, grupa 9 Gup, żółto-zielona, […]
98 IIC (międzynarodowy kurs instruktorski) Treviso / Włochy
Piątek 31.10 – wolne od treningów
Witajcie,z uwagi na dzień Wszystkich Świętych, w najbliższy piątek (31.10) mamy przerwę treningową.Spotykamy się już w poniedziałek 🙂Taekwon!
Samoobrona dla kobiet
Witamy!Wszystkie panie zainteresowane skuteczną samoobroną zapraszamyna cotygodniowe zajęcia!Wszystkiego dowiecie się TUTAJ.Zapraszamy!
Wakacje!
* Wakacje !!!(05.08)Niezapomniany obóz TKD za nami!Dziękujemy za wspólnie spędzone chwile nad pięknym morzem!Moc wrażeń, sporo treningów, przyjaźnie, konkursy, wycieczki, piękna pogoda i komfortowy wypoczynek… Życząc Wam udanych wakacji pozdrawiamy i już zapraszamy na nasze kolejne wyjazdy!Taekwon! Wasza kadra 🙂 (28.06)Bardzo dziękujemy wszystkim uczestnikom treningu pokazowego. Z relacji widzów wynika że choć tak krótki…był udany […]
Letni obóz rekreacyjny :)
Witamy wszystkich wyjeżdżających na nasz obóz!Nr zgłoszenia obozu w Kuratorium Oświaty w Szczecinie to: [ZAC/835/20140723] W załączniku znajduje się karta informacyjna z najważniejszymi rzeczami do zabrania oraz informacjami dotyczącymi zbiórki: Parking pod LIDL – obok Statoil ul. Szczecińska zbiórka 26 lipca godz. 9.00 (prosimy o punktualne przybycie) 9.00-9.25 pakowanie, sprawy organizacyjne wyjazd max godz. 9.30 […]
Egzamin na stopnie Dan, 14 i 15.06.2014 Wrocław
W ostatni weekend we Wrocławiu odbywały się egzamin na stopnie mistrzowskie.Komisja w składzie Wielki Mistrz Ung Kim Lan – IX Dan, Mistrz Zbigniew Bujak – VII Dan, Mistrz Janusz Gutkowski – VII Dan oraz Pan Zbigniew Semp – VI Dan promowała na wyższe stopnie w dwóch sesjach: w sobotni wieczór – 14 czerwca, oraz od […]
Pokazy Taekwon-Do!
Serdecznie zapraszamy na trening pokazowy oraz na pokazy Taekwon-Do! W programie: * pokazy umiejętności grup dziecięcych i starszych* widowiskowe pokazy łamania desek w wykonaniu starszych grup* pokazy układów formalnych, walk egzaminacyjnych * pokazy walk sportowych* elektryzujące pokazy w wykonaniu posiadaczy czarnych pasów Zapraszamy rodziny trenujących, przyjaciół, znajomych i sympatyków klubu.Zobaczcie czym jest dla nas Taekwon-do! […]
Egzaminy Taekwon-Do
Jak co roku egzaminy na kolejne stopnie uczniowskie odbędą się pod koniec czerwca.Pragniemy przypomnieć o uregulowaniu opłat (w tym egzaminacyjnych) oraz o dostarczeniu kart egzaminacyjnych ( w przypadku osób 1-wszy raz egzaminowanych).Cennik egzaminacyjny ze strony Polskiego Związku Taekwon-Do. PONIEDZIAŁEK 23.0617.00 – 17.30 / sala gimnastyczna / grupa początkująca starsza (egzamin z 10 i 0 na […]
Kolejne czarne pasy w Stargardzie!
W niedzielę 2 marca w Lublinie obył się egzamin na stopnie mistrzowskie I-VI dan. Egzamin rozpoczął się o godz. 9 rano i został przeprowadzony zgodnie z wymaganiami zatwierdzonymi przez PZTKD. Komisji egzaminacyjnej przewodniczył GM Ung Kim Lan (IX Dan). Po kilku godzinach egzaminu, wśród promowanych na I Dan (czarny pas 1-go stopnia) znaleźli się wychowankowie naszego […]
Treningi w czasie ferii zimowych :)
Treningi w czasie ferii zimowych – od 17 do 25 lutego 2014Uwaga: W piątek 28 lutego zajęcia nie odbędą się. W Gimnazjum 4 od środy 26 lutego odbywać się będzie chemiczne czyszczenia oraz dezynfekcja.Silne środki chemiczne użyte do tych zabiegów nie jest obojętne dla organizmu – nie chcemy zatem by miały niekorzystny wpływ na ćwiczących.Widzimy […]
Egzaminy 2014
Jak co sezon czekają nas egzaminy na stopnie uczniowskie.Są osoby które będą zdawać na kolejne stopnie już w lutym. Wszyscy natomiast wezmą (mamy nadzieję),w egzaminach z końcem czerwca. To już tradycja.Poniżej zamieszczamy cennik stopni uczniowskich – również dostępny na stronie Polskiego Związku Taekwon-Do ITF w zakładce: stopnie i promocje / cennik stopni.Życząc sukcesów w egzaminach […]
Nowości
2013.11.28Kolejne podręczniki do Taekwon-Do oraz darmowy program do nauki teorii. Zapraszamy do działu LINKI. 2013.11.02Poprawiono dział układy formalne (tul). 2013.10.22Najnowsze wydanie magazynu ” Taekwon-Do Generation „. Zapraszamy do działu LINKI. 2013.09.22Zapraszamy do korzystania ze skryptu/ ilustrowanego słownika do Taekwon-Do ITF w dziale LINKI. 2013.09.08Przed nami wspaniały sezon!Wielu z trenujących nabędzie nowych umiejętności i zmieni pasy – w tym również […]
Letnie zgrupowanie
Witajcie!Oto garść informacji potrzebnych dla wyjeżdżających. Z rzeczy niezbędnych prosimy zabrać:dobokkilka T-shirtówstrój gimnastycznydres1 lub 2 pary obuwia sportowegoklapki – pod prysznicsandały – jak ktoś lubi 🙂stój kąpielowy + okularki pływackie (jeśli chcecie)latarkęczapkę chroniącą przed słońcemśrodek z filtrem UV (przed poparzeniem słonecznym)legitymację szkolnąokulary p-słoneczneładowarkę – jeśli ktoś bierze telefon 🙂zeszyt – do j. angielskiegoprzybory do pisania + […]
Trening pokazowy
Trening pokazowy: na trening pokazowy zapraszamy wszystkich rodziców, rodziny i znajomych dzieci i młodzieży trenującej w środę 26 czerwca. O 18.15 zostanie Państwu udostępniony balkon w dużej sali gimnastycznej Gimnazjum 4.Można będzie oczywiście robić zdjęcia i filmować 🙂 Prosimy by dzieci były gotowe na próbę w dużej sali na godz. 17.50 Przebieramy się w […]
Egzaminy
Witajcie:egzaminy odbywać się będą w czasie zajęć poszczególnych grup wg planu: w piątekw poniedziałek we wtorek Ceny za egzamin można sprawdzić na stronie www.pztkd.lublin.pl w zakładce >stopnie i promocje >cennik stopni.Opłaty dla trenujących w naszym klubie są niższe niż na stronie PZTKD 🙂 Osoby zmieniające kolor pasa = koszt pasa z wyszyciem TKD to 25zł. Poniżej […]
Letni obóz Taekwon-Do
Prosimy o pobranie karty zgłoszeniowej.Wydrukowaną (obustronnie) oraz wypełnioną prosimy dostarczyć do dnia 27.06. Spotkanie organizacyjne przed obozem odbędzie się w czwartek 27.06.2013 w Gimnazjum nr 4w sali nad basenem o godz. 18.45.Serdecznie zapraszamy.
Święta Wielkanocne 2013
Taekwon! (26.03.2013)W świątecznym tygodniu treningi będą jeszcze dzisiaj (wtorek) i w środę 27.03Od czwartku włącznie Gimnazjum 4 jest zamknięte…Po przerwie wznawiamy Taekwon-Do 3 kwietnia w środę. Wesołych Świąt Wielkanocnych!
Nowy czarny pas! (11.03.2013)
Nowy czarny pas! (11.03.2013)Wczoraj (12.03.2013), we Wrocławiu miał miejsce centralny egzamin na stopnie mistrzowskie Taekwon-Do.W skład komisji weszli: Kim Lan IX Dan, Zbigniew Bujak VII Dan, Zbigniew Semp VI Dan.31 osób z całej Polski przystąpiło do egzaminu na stopień I Dan. Egzamin rozpoczął się o 8.30 i trwał ponad 5 godzin.Miło nam poinformować że w […]
Wyjazd do Czech – ważne!
Witam wszystkich wyjeżdżających. Oto garść informacji – podsumowanie zebrania organizacyjnego. Zbiórka w Stargardzie : 22 stycznia (niedziela) godz.7.00 – prosimy o punktualne przybycie! Parking przy LIDL przy STATOIL od strony Al. Żołnierza, Stargard Szczeciński.Wyjazd ze Stargardu nie później niż 7.30 Odbiór grupy w Szczecinie: – parking przy Castorama (Prawobrzeże przy centrum GRYF) godz. 8.00 Nr telefunów: Jakub Jegliński +48 606 802 692 […]
Spotkanie organizacyjne – obóz Taekwon-Do w Czechach
Witamy wyjeżdżających!Mamy nadzieję że osoby chcące wypożyczyć sprzęt podały niezbędne dane (patrz poprzedni post).Zapraszamy serdecznie na spotkanie organizacyjne przed obozem:12 stycznia (czwartek)godz. 18.45Gimnazjum 4Sala 11 (parter , wejście główne od B 14) Rodziców / opiekunów osób wyjeżdżających prosimy o obecność – zostaną podane wszystkie informacje.Przypominamy iż wszyscy uczestnicy muszą posiadać dowody osobiste lub paszporty oraz EKUZ […]
Obóz Taekwon-Do w Czechach
(27.12.2011) Za nami święta…przed nami Nowy Rok, kolejne wspaniałe treningi (jupi!), w styczniu egzaminy a po nich…. ferie! W tym roku liczna grupa taekwondoków spędzi tydzień ferii w ośnieżonych górach w Czechach (obiecujemy świetnie się bawić i mocno trenować) 🙂Tu do pobrania karta zgłoszeniowa na zgrupowanie w Czechach. (09.12.2011) Osoby chcące wypożyczyć sprzęt proszone są do 5.01.2012 […]
Podsumowanie obozu i treningi we wrześniu
Witajcie, Podobnie jak w latach poprzednich, nasz obóz Taekwon-Do był bardzo udany:) W tym roku było nas blisko 70 osób. Dziękujemy Wam za udział a rodzicom za zaufanie! Ci szczęśliwcy którzy mieli okazję z nami bawić się, trenować i poznawać nowe umiejętności w Pogorzelicy byli bardzo zadowoleni. Świetnie dobrana kadra instruktorska i bogaty program sprawiły […]
Letni obóz treningowy już za moment :)
Witajcie!Jak każdy nasz obóz, również najbliższy został zarejestrowany przez Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz kuratorium Oświaty w Szczecinie ( Sygnatura: ZAC/654/20110706 ). Przypominamy:Wyjazd autokarem:Zbiórka 23 lipca, godz 8.10 – parking przy LIDL / Szczecińska / Wyjazd godz. 8.20Powrót do Stargardu:2 sierpnia /odbiór uczestników do godziny 10.00 w Pogorzelicy/ lub powrót autokarem – około godziny 12.00 autokar […]
trener w Korei 3
Wczoraj Morze Wschodnie (zwane Morzem Japońskim) i brak deszczu.Dzisiaj Góra Sorak (1,708 m) i deszcz, deszcz i jeszcze trochę deszczu z przerwami co 10 minut…
trener w Korei 2
Witajcie,Ostatnie dwa dni były mocno wypełnione zajęciami. Podróżujemy w góry i tam trenujemy. Dobrze, bo treningi w górach wzmacniają…zwłaszcza po długiej wspinaczce na górę Dan-Guna ( w zasadzie ostatnie 300m w górę pokonałem biegiem 😀 i byłem na szczycie pierwszy…Miałem sporo czasu na odpoczynek zanim wszyscy dotarli.Wczoraj mieliśmy też kilka treningów w samym Seulu (np. w […]
trener w Korei
Pozdrawiam wszystkich z Seulu !Jak Wam wiadomo udałem sie do Korei. Podróż zacząłem o 4.10 wyjazdem ze Stargardu. W eleganckim busie Mercedesa bylem sam 🙂 + kierowcą rzecz jasna. W Szczecinie zmieniliśmy bus i dosiadło się jeszcze 5 osób.Do Berlina dojechaliśmy w 2 godziny ale rekord został zepsuty przez korki w centrum przy dojeździe do lotnieka Tegel.Wyleciałem […]
Aktualizacja i niusy
Uaktualniono dział „układy formalne ITF”. Zapraszamy!Pamiętajcie że przed egzaminami macie możliwość trenowania z wszystkimi grupami 3 x w tygodniu! Życzę owocnego weekendu i postępów w rozciąganiu 🙂trener
Witajcie!
Witajcie na naszej nowej stronie!Mamy nadzieję że nowa strona spodoba się Wam.Poprzednia (dzielnie służyła prawie 10 lat a od uruchomienia licznika w 09.2007 odwiedzono ją 51665 razy!), jest ciągle do obejrzenia w zakładce „O nas”.Będziemy wdzięczni za sugestie lub podpowiedzi dot. strony.Pozdrawiamy i do zobaczenia na treningu! admin & trener