wymagania PZTKD / Dan

Uwagi i objaśnienia dotyczące egzaminów na stopnie mistrzowskie ITF:

Oznaczone w wymaganiach
wysokości należy traktować orientacyjnie. Ostateczną podstawą do ich ustalenia
będzie wzrost zdającego.

Oto skrócone tłumaczenia
wybranych terminów:

I-Jung Chagi – kopnięcie podwójne
Samjung Chagi – kopnięcie potrójne
Makumyo – po bloku
Mikulmyo – po ślizgu
Dwio Dolmyo – w wyskoku po obrocie
Phiamyo – skacząc do tyłu
Yonsok Chagi – dwa (lub więcej) różne kopnięcia wykonane tą samą nogą w formie ciągłej (bez opuszczania nogi do podłogi)
Sambang – w trzech kierunkach
Mobum Matsogi – walka, która pokazuje poziom techniczny zdającego. Atakujący wykonuje wcześniej ustalony atak (jeden), a broniący korzystając ze swoich
umiejętności wykonuje obronę i wielokrotny kontratak.
Mężczyźni zdający na
stopień I Dan potrzebują 13 desek, kobiety 12
Mężczyźni zdający na
stopień II Dan potrzebują 15 desek, kobiety 12
Mężczyźni zdający na
stopień III Dan potrzebują 13 desek, kobiety 9
Mężczyźni zdający na
stopień IV Dan potrzebują 12 desek, kobiety 10

Wymagania na stopień mistrzowski I Dan w Taekwon-do ITF

Tul (formy)
- znajomość układów formalnych od Chon-Ji do Choong-Moo Tul
Bal Gisool (techniki nożne):
- samjung chagi
  (zadane przez egzaminatora)
- mikulmyo samjung
  chagi (zadane przez egzaminatora)
- twio dolmyo (360
  stopni) chagi (zadane przez egzaminatora)
- twimyo i-jung chagi
  (zadane przez egzaminatora)
Matsogi (sparring):
- yaksok matsogi (sambo, ibo, ilbo – makumyo)
- jayu matsogi
Hosinsul (samoobrona):
- uwolnienia z uchwytów zadanych przez egzaminatora
Tukgi (techniki specjalne)
- twimyo ap joomuk i-jung jirugi (2 deski)
- twimyo nopi apcha bushigi (230 cm wysokości)
- twimyo dollyo chagi (2 m wysokości)
- twimyo bandae dollyo chagi (180 cm wysokości)
- twimyo nomo yopcha jirugi (7 osób, 70 cm wys. – mężczyźni), (6 osób, 50 cm wys. – kobiety)
Wee Ryok (testy siły)
- ap joomok jirugi (2 x 2 cm = 4 cm – mężczyźni)
- sonkal yop taerigi (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
- dollyo chagi (2 x 2 cm = 4 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
- yopcha jirugi (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
teoria:
- wiedza o Taekwon-do,
- teoria Taekwon-do,
- nomenklatura

Wymagania na stopień mistrzowski II Dan w Taekwon-do ITF

Tul (formy)
- znajomość układów
  formalnych od Chon-Ji do Ge-Baek Tul
Bal Gisool (techniki nożne):
- samjung chagi (zadane przez egzaminatora)
- mikulmyo yonsok chagi (zadane przez egzaminatora)
- mikulmyo samjung chagi (zadane przez egzaminatora)
- twimyo i-jung, samjung chagi (zadane przez egzaminatora)
Matsogi (sparring):
- yaksok matsogi (ibo, ilbo – pihamyo)
- mobum matsogi
- jayu matsogi
Hosinsul (samoobrona):
- uwolnienia z uchwytów zadanych przez egzaminatora
- obrony przed atakami (wyznaczonych przez egzaminatora)
Tukgi (techniki specjalne)
- twimyo sonkal i-jung yop taerigi (2 deski)
- twimyo nopi apcha bushigi (240 cm wysokości)
- twimyo bandae dollyo chagi (190 cm wysokości)
- twio dolmyo (360ş) yopcha jirugi (180 cm wysokości)
- twimyo nomo yopcha jirugi (8 osób, 70 cm wys.) mężczyźni (7 osób, 50 cm wys.) kobiety
Wee Ryok (testy siły)
- sonkal yop taerigi
  (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
- yopcha jirugi (po
  obrocie) (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
- bandae dollyo chagi
  (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
teoria:
- wiedza o Taekwon-do,
- teoria Taekwon-do,
- nomenklatura

Wymagania na stopień mistrzowski III Dan w Taekwon-do ITF

Tul (formy)
- znajomość układów
  formalnych od Chon-Ji do Ju-Che Tul
Bal Gisool (techniki nożne):
- yonsok sambang chagi
  (zadane przez egzaminatora)
- mikulmyo yonsok
  sambang chagi (zadane przez egzaminatora)
- twimyo samjung chagi
  (zadane przez egzaminatora)
Matsogi (sparring):
- ilbo matsogi
- mobum matsogi (dwimyo)
- jayu matsogi
Hosinsul (samoobrona):
- uwolnienia z
  uchwytów zadanych przez egzaminatora
- obrony przed atakami
  (wyznaczonymi przez egzaminatora)
- obrony przed atakami
  nożem (wyznaczonymi przez egzaminatora)
Tukgi (techniki specjalne)
- twimyo nopunde
  bituro chagi (230 cm wysokości)
- twimyo (360 stopni)
  bandae dollyo chagi (190 cm wysokości)
- twimyo yopcha jirugi
  – dwitcha jirugi (150 cm wysokości, 2 deski)
- twio dolmyo (360
  stopni) nomo yopcha jirugi (5 osób, 70 cm wys.) mężczyźni (3 osoby, 50
  cm wys.) kobiety
Wee Ryok (testy siły)
- sonkaldung anuro
  taerigi (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 cm – kobiety)
- bituro chagi (kaunde)
  – (2 x 2 cm = 4 cm – mężczyźni) (2 cm – kobiety)
- twio dolmyo (180
  stopni) yopcha jirugi (3 x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm –
  kobiety)
teoria:
- wiedza o Taekwon-do,
- teoria Taekwon-do,
- nomenklatura

Wymagania na stopień mistrzowski IV Dan w Taekwon-do ITF

Tul (formy)
- znajomość układów formalnych od Chon-Ji do Choi-Yong Tul
Matsogi (sparring):
- Yaksok Matsogi
  (Sambo, Ibo, Ilbo: – Makumyo, – Pihamyo, – Dwimyo)
- Mobum Matsogi (Dwimyo)
- Jayu Matsogi
Hosinsul (samoobrona):
- elementy zadane przez egzaminatora
Tukgi (techniki specjalne)
- Dwimyo Nopunde
  Bituro Chagi (240 cm wysokości)
- Dwimyo I-jung Dollyo
  Chagi (2 deski)
- Dwimyo Yopcha Jirugi
  Biturochago Dollyo Chagi (3 deski)
- Dwio Dolmyo (360
  stopni) Nomo Yopcha Jirugi (6 osób, 70 cm wys.) mężczyźni (4 osoby, 50
  cm wys.) kobiety
Wee Ryok (testy siły)
- Ap Palkup Taerigi (3
  x 2 cm = 6 cm – mężczyźni) (2 x 2 cm = 4 cm – kobiety)
- Goro Chagi (2 x 2 cm
  = 4 cm – mężczyźni) (2 cm – kobiety)
Teoria:
- wiedza o Taekwon-do,
- teoria Taekwon-do,
- nomenklatura,
- metodyka nauczania
  Taekwon-do w zakresie 10-1 Kup