Witajcie!
Oto informacje dla uczestników rekreacyjnego letniego obozu Taekwon-Do 2019.
Obóz zarejestrowany i zatwierdzony przez MEN w Kuratorium Oświaty w Szczecinie, Sygnatura: 34608/ZAC/L-2019 o czym informowaliśmy na naszym Fanpage 19 lipca 🙂
Zbiórka:
4 sierpnia, godz. 8:00 (prosimy o punktualne przybycie).
Parking przy LIDL – obok Statoil ul. Szczecińska
Wyjazd autokaru o godz. 8:20
Firma z którą współpracujemy od lat, dba o to by autokary były sprawne, czyste i klimatyzowane.
Co należy zabrać:
- Dobok + pas (polecamy wziąć też 1 lub 2 wieszaki plastikowe ew sznurek by zmontować mini suszarnię 🙂
- Bidon na wodę
- Klapki
- Sprzęt sparringowy /jeśli macie/
- Dres + ew. dodatkowa para spodni dresowych
- Strój sportowy ( spodenki + koszulka )
- Krótkie spodenki
- Polar
- Wygodne obuwie sportowe (dobrze mieć 2 pary)
- Strój (stroje) kąpielowy + np. okularki pływackie, czepek…
- Ręcznik mały (do rąk)
- Ręcznik kąpielowy (prysznicowy) + ręcznik plażowy
- Kurtkę wiatrówkę (ew. przeciwdeszczową)
- Czapkę z daszkiem + okulary p-słoneczne
- Krem z filtrem UVA, UVB – najlepiej wodoodporny
- Latarkę
- Przybory toaletowe (szczoteczka, pasta do zębów, mydło w płynie, szampon, grzebień lub szczotka)
- Koszulki (T-shirt) zalecamy ok. 6 szt. W tym 4 jaśniejsze
- Skarpetki i odpowiednią ilość bielizny
- jeśli prowadzicie notatki z treningów – weźcie zeszyt + długopis
- Zegarek
- Kask rowerowy (możliwe jest korzystanie z rowerów ośrodka)
- Dobry humor 😀
Do zobaczenia na zbiórce. Taekwon!
trener