GRUPY ONLINE

Witajcie,
przygotowałem 4 osobne grupy treningowe ONLINE.
Dostęp do grupy maja:
* wyłącznie trenujący (w przypadku osób nie posiadających profilu FB  ich rodzice).
* osoby opłacające regularnie składki.

W przypadku LCOKDOWN’u treningi będą umieszczane 2x w tygodniu dla każdej grupy w godzinach regularnych zajęć.

Jeśli będziemy mogli ćwiczyć normalnie….będą umieszczane tu porady, treningi rozciągania, linki do materiałów szkoleniowych itp.

UWAGA: początkujący dorośli – trenujecie w grupie 2 – zgodnie ze stopniami

Grupa 1
najmłodsza (w tym dzieci bez egzaminu i 10 Gup) => GRUPA 1

Grupa 2
początkujący oraz osoby z 10 (biały) i 9 Gup (biały z żółtą belką) => GRUPA 2

Grupa 3
od 8 Gup (żółty pas) do 7 Gup (żółty z zieloną belką) => GRUPA 3

Grupa 4
od 6 Gup (zielony pas) => GRUPA 4

Pamiętajcie: rodzic ma dostęp do 2 lub 3 grup w przypadku gdy jego dzieci ćwiczą w osobnych grupach.
Ćwiczący ma dostęp wyłącznie do swojej grupy – by skupić się na przygotowaniu do egzaminu.

Pozdrawiam serdecznie

Mistrz Jakub Jegliński
VII Dan

PS. Mam nadzieję że do lockdown’u jednak nie dojdzie 🙂