dorośli początkujący

Ta grupa ma tre­ningi w:

• ponie­działki w godz. 18.50 — 19.40
  Aula Gim­na­zjum 4. Wej­ście główne przy B 14. I pię­tro.
  Szat­nie znaj­dują się przy wej­ściu na par­te­rze.
   
• piątki w godz. 18.15–19.15
  W dużej sali gim­na­stycz­nej. Wej­ście od strony basenu.
  Szat­nie znaj­dują się przy sali.

Jak zacząć?
Wystar­czy przyjść ok 10 minut przed tre­nin­giem, prze­brać się i zgło­sić chęć ćwi­cze­nia pro­wa­dzą­cemu
Oczy­wi­ście można przy­glą­dać się tre­nin­gowi ale naj­le­piej na próbę wziąć w nim udział.
Każdy kto zde­cy­duje się na tre­no­wa­nie Taekwon-Do otrzyma kartę zgłoszeniową.

Strój spor­towy: dłuż­sze spodnie dre­sowe i T-shirt.
Tre­nu­jemy boso. Warto wziąć klapki by przejść z szatni do sal tre­nin­go­wych.
Można wziąć ze sobą wodę w nie­tłu­ką­cej się butelce.

Taekwon-Do to 100% satysfakcji!

Zapew­niamy:
* naukę sku­tecz­nej samo­obrony
* kadrę na naj­wyż­szym pozio­mie
* cie­kawe tre­ningi
* egza­miny na kolejne stop­nie
* dla chęt­nych zimowe i let­nie wyjazdy tre­nin­gowe oraz
* moż­li­wość rywalizacji

* Grupa doro­słych i mło­dzieży szkol­nej tre­nują w tym samym cza­sie ale w róż­nych czę­ściach sali.
  Doro­śli mają zmo­dy­fi­ko­wany sys­tem szko­le­niowy. Satys­fak­cja gwa­ran­to­wana